VDC INCE » Novice

Hitra hoja za boljše počutje: Redna tedenska aktivnost za uporabnike VDC INCE

Andrej Kotolenko — Thu, 25 Sep 2025 07:15:43 +0000

V našem varstveno-delovnem centru se zavedamo, da gibanje ni le telesna aktivnost, temveč tudi pot do boljšega počutja, večje samostojnosti in veselja do življenja. Ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije med uporabniki je hitra hoja, ki jo redno izvajamo v čudoviti okolici Mengša.

Naši pohodi se običajno začnejo v bližini centra in vodijo do gradu Jablje, ki s svojo zgodovinsko podobo in mirnim okoljem ponuja prijeten cilj za vsakodnevno gibanje. V poletnih mesecih, ko sonce močno pripeka, pa se odpravimo po gozdni poti proti Rašici, kjer nas prijetno hladi senca dreves in šelestenje listja ustvarja sproščujoče ozadje za našo aktivnost.

Prvi kolesarski izlet v letu 2025: Tacen – Medvode

Andrej Kotolenko — Tue, 23 Sep 2025 21:32:20 +0000

V petek, 4. aprila 2025, smo se po dolgi zimski pavzi odpravili na naš prvi kolesarski izlet v tem letu. Ker smo želeli obnoviti kolesarske spretnosti pred zahtevnejšimi podvigi, smo si za cilj izbrali krožno kolesarsko pot, ki povezuje Tacen in Medvode.

Naše izhodišče je bilo pri Policijski akademiji v Tacnu, kjer smo parkirali kombi s kolesi. Od tam smo se s kolesi podali na urejeno, asfaltirano kolesarsko stezo na polju med Tacnom in Medvodami. Ker je steza zaprta za motorni promet, smo lahko brezskrbno uživali v vožnji s kolesi in prijetnem sončnem vremenu, ki je bilo popolno za kolesarjenje.

Po dobrih dveh urah in pol kolesarjenja smo si v Medvodah privoščili zasluženo kavico in sladico.

Po okrepčilu smo se vrnili do kombija, pospravili kolesa in se odpeljali nazaj v delovno enoto na Ropretovo.

Vsi smo se strinjali, da je bil to čudovit in zabaven kolesarski izlet, ki nam bo ostal v lepem spominu. Že se veselimo naslednjega kolesarskega podviga!

Kolesarski most čez Savo v Medvodah. Bojana, Emil, Franci in Zvone.

POHOD NA SV. PRIMOŽ NAD KAMNIKOM

Andrej Kotolenko — Tue, 23 Sep 2025 21:00:38 +0000

Sreda, 2.4.2025
V želji, da v trim ekipi kolekcijo osvojenih hribov v naši okolici razširimo, smo se odločili, da osvojimo Sv. Primož nad Kamnikom.

Sveti Primož nad Kamnikom je priljubljena izletniška točka Kamničanov in tudi drugih pohodnikov. Od cerkve Sv. Primoža se nam odpre lep pogled v smeri Krvavca, okoliške hribe ter v ozadju na Škofjeloško hribovje.

Iz enote Ropretova smo se odpravili ob 8.00 uri. Sonce nam je nakazovalo lep in sproščen sprehod. Nasproti Calcita smo zavili na pot, ki nas vodi do Sv. Primoža in kmalu po koncu asfalta smo parkirali. Tam smo pot nadaljevali peš.

Pot je nezahtevna in pretežno makadamska in pravšnja, da preverimo našo kondicijo hoje v hrib. Če opravimo ta izpit, potem smo pripravljeni na hribe, kot so Šmarna Gora, Katarina in celo Polhograjska Grmada.

In Sv. Primoža smo izdelali z odliko.

Do vrha smo potrebovali slabo uro hoje, kar nam govori, da smo v zelo dobri pohodni formi. Malo pod vrhom smo si napolnili plastenke z vodo, ki priteče naravnost izpod Velike Planine, na vrhu pa se okrepčali še s sadjem in energijsko rezino.

Ko smo se vračali, smo nasmejani delali plane za naslednji pohod.

Matjaž Krnc
Varuh & delovni inštruktor.

Udeleženci so bili Mojca, Boris, Boštjan, Miha, Štefan in Franci.

Lesen prizidek je velika pridobitev za uporabnike in zaposlene – tvambienti.si

Andrej Kotolenko — Tue, 06 May 2025 20:38:53 +0000

Prispevek na tvambienti.si

Ogled igre Janček raste

Andrej Kotolenko — Mon, 24 Feb 2025 20:52:44 +0000

V ponedeljek je uprava varstveno delovni center pripravilo ogled komedije v
gledališču v Mekinjah. Bilo nas je veliko uporabnikov in inštruktorjev za dva avtobusa
in en kombi z gibalno oviranimi. Prispeli smo v Mekinje. Vsi skupaj šli v gledališče in si
ogledali komedijo, ki so jo pripravili SKD Mekinje. Vsi smo uživali in se nasmejali ob
komediji ki je trajala dve uri. Čestitam vsem igralcem za odličen nastop ki ste nas
spravili v veselje. Še dolgo nam bo komedija ostala v spominu.

Tanja

Sproščanje z gongi

Andrej Kotolenko — Thu, 20 Feb 2025 20:59:57 +0000

V enoti Mengeš smo imeli sproščanje z gongi. V četrtek smo uporabniki iz ZU odpravili
proti mengeški enoti. Kjer nas je sprejela inštruktorica in nas peljala v zgornje
nadstropje, kjer je bila delavnica z gongi. Nam so se pridružili tudi drugi uporabniki.
Na gonge je igral glasbenik Boštjan Gombač mi uporabniki pa smo zaspali in se
prepustili glasbi gongov. Ki nas je umirila in prevzela. Zelo sem uživala v prijetnih
zvokih gongov. Zahvaljujem se Boštjanu Gombaču za igranje na gonge.

Tanja

Tematska delavnica ob kulturnem dnevu

Andrej Kotolenko — Sat, 08 Feb 2025 20:56:55 +0000

V enoti ZU smo imeli v petek tematsko delavnico. Zbrali smo se v delavnici in
inštrutorica je prebrala zgodovino o Francetu Prešernu ki je napisal poezijo in himno
otrokom je delil fige imel dve hčeri in sina. V Ljubljnai je njegov kip na trgu. Potem so
uporabniki tudi narisali in se tudi pogovarjali o kulturi in Francetu Prešernu.

Tanja

RETRO BOŽIČ

Andrej Kotolenko — Tue, 12 Nov 2024 19:08:02 +0000

DAN ODPRTIH VRAT

Andrej Kotolenko — Tue, 12 Nov 2024 18:14:01 +0000

POROČILO INCLUSIA

Andrej Kotolenko — Thu, 05 Sep 2024 17:44:04 +0000

Letos smo bili ponovno povabljeni na dogodek Inclusia v avstrijskem Celovcu,
katerega namen je druženje med učenci/dijaki iz Celovca in osebami s posebnimi
potrebami. Dogodek je potekal med 9. in 11.4.2024. Dogodka se je udeležilo šest
uporabnikov VDC INCE, ki so člani glasbene skupine enote Naša hiša, z dvema
zaposlenima.

V sredo zjutraj smo se s kombijem odpravili proti Celovcu. Bili smo malo na trnjih,
ampak v veselem pričakovanju. Na slovenski gimnaziji v Celovcu so nas zelo lepo
sprejeli. Dijaki in njihov profesor so za nas pripravili različne ustvarjalne in športne
dejavnosti, mi pa smo za njih pripravili glasbeni nastop in glasbeno delavnico. Dijaki
in profesorji na šoli so bili Slovenci oz. zamejski Slovenci in so govorili slovensko,
zato smo se z njimi pogovarjali brez težav.
Presenetila nas je njihova odprtost in sprejemanje drugačnosti.

Avtorji: Ajda Murn, Aleš Hlastec, Dušan Noč